Seja para o café da manhã ou lanche da tarde, o iogurte é sempre uma boa opção para as crianças. Mais do que isso, os iogurtes são muito versáteis e podem ser incluídos em diversos tipos de receitas. Inclusive, é possível combinar ingredientes e preparar até mesmo sobremesas. Mas engane-se quem acredita que as receitas com iogurte são só para adultos! A seguir, você vai descobrir preparos saborosos de sobremesas com iogurte para preparar para as crianças e variar o cardápio, fugindo do óbvio e das opções industrializadas. 

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1) Picolé de iogurte 

Uma opção levinha, saborosa e refrescante para o verão! Para preparar, você vai precisar de palitos de picolé e a dica é usar o Ninho Petit Maçã e Banana, fortificado cálcio, zinco e vitaminas A, D, B1, B2 e B6, e que já vem nos potinhos e facilita muito mais o manuseio. Basta espetar o palito na tampa da embalagem (como se fosse um pirulito) e levar ao congelador até endurecer. Depois, é só tirar o picolé de dentro da embalagem e servir para as crianças! 

Se quiser deixar a sobremesa com iogurte ainda mais gostosa, pode derreter algumas barras de chocolate para mergulhar o picolé já congelado. Depois, basta levar para a geladeira até endurecer e servir essa sobremesa deliciosa e fácil de fazer!

2) Bombom com iogurte

É muito fácil preparar sobremesas refrescantes com iogurte. Para essa opção, você vai precisar de pedacinhos de manga, uvas sem semente ou morangos (se quiser uma sobremesa com iogurte ainda mais colorida e saborosa, pode misturar pequenas porções das frutas. Transfira as frutas picadas para uma tigela, adicione 1 pote de iogurte natural, 1 colher bem cheia de leite em pó e misture bem. Depois, cubra uma forma com papel manteiga para não grudar e separe colheradas generosas da mistura em cima dela. Se quiser deixar mais docinho, pode derreter chocolate branco e colocar por cima! Leve para o congelador até firmar e sirva os bombons depois do almoço!

Para o preparo, a dica é investir no Iogurte Natural Nestlé, que possui apenas 2 ingredientes em sua composição: leite e fermentos lácteos – sendo assim uma opção pura e muito nutritiva para o dia a dia! Além disso, o Iogurte Natural Nestlé é rico em nutrientes e proteínas, perfeito para quem busca uma opção leve, saudável e equilibrada. 

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3) Mousse de morango

Mousse é sempre uma boa pedida para servir de sobremesa. Preparado com iogurte, a receita que já é levinha fica ainda muito mais saborosa e refrescante. Confira os ingredientes e o modo de preparo:

  • 900g de Iogurte Ninho Líquido Morango
  • 500g de chocolate branco derretido
  • 1 caixa de creme de leite 
  • 1 caixa de leite condensado
  • 1 envelope de gelatina sem sabor 

Modo de preparo:

1) Adicione iogurte, o creme de leite, o leite condensado, e o chocolate branco derretido no liquidificador e bata bem até se formar um creme homogêneo;

2) Dissolva a gelatina em uma xícara com duas colheres de sopa de água e deixe descansar por 3 minutos;

3) Leve a gelatina ao microondas por 15 segundos;

4) Junte a gelatina à mistura no liquidificador e bata bem;

5) Transfira o creme do liquidificador para uma travessa e leve à geladeira até firmar;

6) Sirva como preferir! 

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4) Cupcake de morango com iogurte 

As receitas de bolo de iogurte fazem muito sucesso. Mas, se a ideia é preparar uma sobremesa para as crianças, que tal preparar cupcakes? Eles são perfeitos para servir no lanche da tarde, para mandar na lancheira da escola ou até mesmo para organizar uma oficina de culinária em casa. 

Para a receita, a dica é usar o Iogurte Ninho Polpa Morango – é fortificado com cálcio, zinco e vitaminas A, D, B1, B2 e B6. Uma opção que, além de nutritiva, é super saborosa e versátil, ideal para incluir na alimentação das crianças! 

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 1 unidade de Iogurte Ninho Polpa Morango
  • ½ xícara de chá de óleo
  • 1 xícara de chá de açúcar
  • 1 e meia xícara de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 xícara de chá de morangos picados

Modo de preparo:

1) Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo;

2) Adicione os morangos

3) Despeje a massa em forminhas individuais e asse no forno preaquecido a 180ºC por 30 minutos.

Para deixar os iogurtes feitos com Iogurte Ninho de Morango ainda mais gostosos, você pode preparar coberturas e adicionar confeitos. A dica é deixar as próprias crianças decorarem seus cupcakes para estimular a criatividade e a independência! 

5) Milkshake de iogurte de morango 

Quem disse que precisa de sorvete para fazer milkshake? No fim de semana, que tal presentear as crianças com um milkshake de morango super saboroso, nutritivo e refrescante? Para isso, você só vai precisar de 4 ingredientes. Confira a receita completa: 

  • 300g morangos congelado
  • 1 pote de Iogurte Natural Nestlé
  • 4 colheres leite em pó
  • 100ml leite

Modo de preparo:

1) Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso;

2) Sirva!