Se você está em busca de uma sobremesa leve, prática e cheia de sabor, vai adorar essa combinação simples: iogurte natural e gelatina zero. Com apenas dois ingredientes e alguns minutos de preparo, você garante um doce cremoso, refrescante e saudável, perfeito para o dia a dia. Além de saborosa, essa opção de sobremesa tem menos calorias, ideal para matar a vontade de doce sem sair da dieta. Confira! 

Pode tomar iogurte como sobremesa? Confira essa receita! 

O Iogurte Natural Nestlé é a escolha perfeita para a sobremesa: o sabor suave se transforma em uma base neutra para preparar diversos tipos de receita – tanto doces quanto salgadas, como a Torta de frango fit e fácil de liquidificador! Além da versatilidade, o Iogurte Natural Nestlé é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e livre de produtos ultraprocessados – ele é preparado com apenas 2 ingredientes: leite e fermento e é fonte de cálcio e proteínas. 

Enquanto isso, a gelatina zero já é uma opção muito comum nos cardápios fit. Pensando nisso, que tal juntar esses dois ingredientes e preparar uma mousse de gelatina zero com iogurte natural para deixar o pós refeição muito mais gostoso?

Confira os ingredientes:

  • 1 pacote de gelatina zero
  • 250 ml de água fervente
  • 1 pote de Iogurte Nestlé Natural

Modo de preparo:

  1. Coloque a gelatina na água fervente e mexa bem até dissolver completamente;
  2. Leve a mistura de gelatina para um liquidificador e adicione o Iogurte Nestlé Natural;
  3. Bata rapidamente para obter uma mistura homogênea;
  4. Transfira para tacinhas individuais e leve à geladeira por 3 a 4 horas;
  5. Sirva bem gelado! 

Uma sobremesa fit com iogurte natural para todos os momentos

Essa receita é perfeita para quando você quer uma sobremesa fit com iogurte natural sem complicação. Ela pode ser servida no café da tarde, depois do almoço ou até mesmo como um lanche leve à noite. Além de prática, é uma opção acessível e fácil de personalizar com seus ingredientes favoritos: experimente sabores variados da gelatina, adicione pedacinhos de fruta ou até um pouco de granola para dar crocância! 

Com o Iogurte Nestlé Natural, poucos ingredientes e muito sabor, essa é uma daquelas receitas que vão entrar na sua rotina sem esforço!